건강 “오메가3 너무 많이 섭취하면 뇌출혈???” 오메가3 섭취시 주의할점 우리가 먹으면 좋다고 알려진 오메가3 영양제! 모두 다 섭취하면 좋을까요? 그리고 많이 먹을수록 좋을까요? 이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저, 오메가3의 효능에 대해서 설명드리고 얼마나 먹으면 좋은지에 대해서 설명드리겠습니다. 오메가3 효능 …