우리의 몸은 열에 장시간 노출되면 체온 조절에 과부하가 생기게 됩니다.
열사병, 일사병, 열경련 등등 다양한 온열질환은 생명에도 위험을 주는 무서운 질병인데요.
이번 포스팅에서는 다양한 온열질환 원인과 증상에 대해서 알아보겠습니다.
온열질환이란?
온열질환은 신체가 고온과 과도한 열 노출에 반응하여 적절하게 체온을 조절할 수 없을 때 발생하는 상태입니다.
경미한 열경련부터 심각한 열사병까지 다양할 수 있으며, 즉시 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다.
온열질환은 주로 덥고 습한 환경, 특히 신체 활동 중이나 적절한 환기나 냉각이 되지 않는 장소에 장기간 노출되어 발생합니다.
온열 질환 관련 뉴스 –
온열질환 원인 및 증상에 대해서
온열질환 종류에는 어떤 것들이 있는지 알아보고 각 온열질환 원인과 온열질환 증상에 대해 알아보겠습니다.
- 열 경련
열경련은 열질환의 가장 가벼운 형태이며 더운 환경에서 격렬한 신체 활동 중이나 후에 자주 발생합니다.
일반적으로 다리, 팔 또는 복부에서 고통스러운 근육 수축이 특징입니다.
열경련은 과도한 발한으로 인한 전해질 불균형에 대한 신체의 반응일 수 있습니다.열 경련의열경련 증상?
일반적으로 다리, 팔 또는 복부의 근육 경련 및 통증.
땀이 나고 피부가 축축하거나 축축할 수 있습니다.
- 열사병
열탈진은 열경련보다 더 심각하며 고온에 장기간 노출되고 부적절한 수분 섭취로 인해 발생할 수 있습니다.
몸이 땀을 통해 너무 많은 수분과 염분을 잃어 탈수증이 발생하고 적절하게 몸을 식힐 수 없을 때 발생합니다.열사병의 증상?
땀이 많이 나고 맥박이 빨라진다.
피로, 약점 및 현기증.
메스꺼움이나 구토.
두통이나 실신.
창백하고 차갑고 촉촉한 피부. - 열 실신
열실신 또는 열붕괴는 개인이 고온에서 장기간 서 있거나 더운 환경에서 빠르게 자세를 바꿀 때 발생합니다.
혈압이 갑자기 떨어지고 뇌로 가는 혈류가 감소하는 것이 특징입니다.열 실신의 증상?
어지럼증 또는 현기증. - 열 발진
땀띠라고도 하는 열 발진은 덥고 습한 환경에서 발생할 수 있는 피부 상태입니다.
땀관이 막혀 자극과 발적을 유발할 때 발생합니다.열 발진의 증상?
작은 물집이나 융기의 붉은 클러스터.
가렵고 때로는 따가운 느낌. - 열사병(일사병)
열사병은 가장 심각하고 생명을 위협하는 형태의 열 질환입니다.
이는 신체의 중심 온도가 위험할 정도로 높은 수준(일반적으로 104°F 또는 40°C 이상)으로 상승할 때 발생할 수 있는 의학적 응급 상황입니다.
열사병은 내부 장기를 손상시킬 수 있으며 즉각적인 치료가 필요합니다.열사병 증상?
매우 높은 체온(104°F 또는 40°C 이상).
변경된 정신 상태 또는 혼란.
빠르고 얕은 호흡.
빠른 심박수와 강한 맥박.
피부가 덥고 건조하며 붉어짐(땀이 부족함).
발작 또는 무의식.
온열질환의 증상
온열질환의 위험성에 대해서
- 열사병은 즉시 치료하지 않으면 뇌 손상, 장기 부전 및 사망으로 이어질 수 있는 심각한 상태입니다.
더 이상의 합병증을 예방하기 위해서는 신속하게 몸을 식히고 정맥 수액을 공급하는 등의 응급 의료가 필수적입니다. - 특히 폭염이나 더운 환경에서 신체 활동을 할 때는 열사병을 심각하게 받아들이고 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
수분을 유지하고 피크 시간대에 직사광선 노출을 피하고 적절한 의복을 착용하고,
그늘지고 서늘한 곳에서 정기적으로 휴식을 취하면 열 관련 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.