“소변이 자주 마려워요” 왜이럴까? 소변 자주 마려운 증상 원인!

우리는 가끔씩 소변이 자주 마려워서  힘든 경험을 한 일이 있다.

왜 우리는 소변이 자주 마려운 걸까? 원인에 대해서 알아보도록 하자

소변 자주마려운증상 동영상
소변 자주마려운증상 동영상

소변이 자주 마려울때의 대처법에 대해서 설명하는 동영상도 참고하시면 도움이 되실 겁니다.

소변이 자주 마려운 이유?
소변 자주 마려운 이유?

소변이 자주 마려운 원인에 대해서

      1. 수분 섭취 증가
        평소보다 더 많은 수분, 특히 카페인이나 알코올 음료를 마셨다면 소변을 더 자주 보게 된다. 
      2. 요로 감염(UTI)
        요로감염은 방광을 자극하여 불타는 느낌(작열감)과 함께 빈뇨(빈번한 배뇨)를 유발할 수 있습니다.
        요로 감염의 다른 증상으로는 흐리거나 피가 섞인 소변, 하복부 불편감 등이 있습니다.
        요로 감염의 경우, 증상이 미미한 경우 1~2주 정도 지나면 증상이 나아질 수 있으나, 증상이 심하고 오래 지속되는 경우, 병원에 내원해야합니다.




    1. 당뇨병
      제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병 모두 갈증이 심해지고 배뇨 횟수가 많아질 수 있습니다.
      당뇨병의 경우 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 못하거나(1형) 인슐린을 효과적으로 사용할 수 없어(2형) 혈당 수치가 높아질 수 있습니다.
    2. 약물
      이뇨제(물약)와 같은 일부 약물은 소변 생산량을 증가시켜 잦은 배뇨로 이어질 수 있습니다.
      이는 약물에 대한 효과입니다.
    3. 임신
      임신 중에는 호르몬 변화로 인해 방광에 압력이 가해져 소변을 자주 보게 될 수 있습니다.
      이는 임산부에게 흔히 나타나는 증상입니다.
    4. 전립선 비대
      남성의 경우 전립선 비대가 요로를 막아 특히 밤에 소변을 자주 보고 싶은 충동을 유발할 수 있습니다.
      이 경우에는 병원을 내원해 진료 받는 것이 중요합니다.
    5. 간질성 방광염
      이는 방광 통증과 빈번한 배뇨 욕구를 유발하는 만성 질환입니다. 진단하고 관리하는 것이 어려울 수 있습니다.




    1. 과민성 방광
      과민성 방광으로 인해 방광 근육이 무의식적으로 수축되어 잦은 배뇨로 이어집니다.
      일부 사람들은 과민성 방광을 앓고 있습니다.
    2. 신경학적 질환
      다발성 경화증이나 신경 손상과 같은 질환은 방광 기능에 영향을 미치고 잦은 배뇨를 초래할 수 있습니다.




  1. 불안 또는 스트레스
    심리적 요인도 배뇨 빈도에 영향을 미칠 수 있습니다.
    스트레스와 불안은 과민성 방광을 유발하고 소변을 보고 싶은 충동을 증가시킬 수 있습니다.
  2. 방광 자극제
    카페인, 매운 음식, 알코올과 같은 특정 음식과 음료는 방광을 자극하여 잦은 배뇨를 유발할 수 있습니다.
  3. 탈수
    역설적이게도 탈수는 잦은 배뇨를 유발할 수도 있습니다.
    탈수되면 신체는 물을 절약하려고 노력하고 소변은 더욱 농축되어 방광을 자극하고 배뇨 충동을 증가시킬 수 있습니다.

소변을 자주 보는 것이 지속되고, 다른 증상 (통증, 불편감)이 함께 지속된다면, 의료기관을 방문하는 것이 중요합니다.  

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